생산성을 올리는 1가지 꿀팁

 

요즘 생산성 때문에 고민이신가요? 학생들은 공부 효율, 직장인들이나 사업하시는 분들은 어떻게 생산성을 올릴지 궁금하실겁니다.

제가 여러분께 알려드리고 싶은 생산성을 올리는 1가지 꿀팁은 바로 '당장 일을 시작하라'입니다.

우리에게는 인지자원이란게 있습니다. 쉽게 생각하면 뇌에 있는 배터리라고 생각하시면 됩니다.

우리는 일을 하거나 어떤 행동들을 하면 한정된 인지자원이 소모됩니다. 인지자원은 떨어질수록 생산성도 떨어지구요.

문제는 일을 할 때 뿐만 아니라 일을 미루거나 걱정할 때도 인지자원이 소모된다는 사실입니다.

한정된 인지자원을 효율적으로 쓰려면 바로 일을 시작해야 한다는 이야기입니다. 하지만 귀차니즘 등 때문에 바로 일을 하기는 쉽지 않은데요.

이럴 때 저는 다음 명언을 떠올립니다. '의지보다 강력한 것은 환경이다.'

우리는 편한 것을 추구하고 인지자원도 덜 쓰고 싶어합니다. 그래서 쓸 수 밖에 없는 환경을 만들어버리는 것입니다.

데드라인을 설정하거나 돈이 거는 등 일을 당장 시작해야만 하는 환경을 조성해 일을 당장 시작하시는 것을 추천드립니다.

참조 : 유튜브 스테이지5,  #47 생산성의 과학